Logo Normandie Fraîcheur Mer
Orientez votre smartphone verticalement pour profiter au mieux de notre site Internet.
Postez vos recettes

postez vos recettes

Les recettes du moment

Brochettes de Coquille Saint-Jacques grillées au romarin

Recette à préparer en 25 minutes Difficulté : 1 Budget : Moyen
Note :
1.75 2
directory_entry 975
Toutes les recettes En savoir plus...

Millefeuille de Raie et Bulots aux saveurs de pommiers

Recette à préparer en 40 minutes Difficulté : 2 Budget : Moyen
Note :
2.6666666666666665 3
directory_entry 887
Toutes les recettes En savoir plus...

Rougets-Barbets à la sauge en papillottes

Recette à préparer en 30 minutes Budget : Moyen
Note :
0 0
directory_entry 895
Toutes les recettes En savoir plus...

Sole, tagliatelles de légumes et crème de Moules

Recette à préparer en 30 minutes Difficulté : 2 Budget : Elevé
Note :
0 0
directory_entry 937
Toutes les recettes En savoir plus...

Beignets de Calamars ou Encornets en tempura de légumes

Recette à préparer en 30 min de préparation + quelques minutes de cuisson Difficulté : 2 Budget : Moyen
Note :
0 0
directory_entry 1728
Toutes les recettes En savoir plus...

Recette de Grondin Rouge à l'unilatérale, fricassée de cocos et marmelade de tomates

Une création de Arnaud VIEL, Hostellerie la Renaissance à Argentan (61)

Recette à préparer en 40 minutes Difficulté : 2 Budget : Moyen Note :
0 0
directory_entry 827

  • Saisonnalité
  • Jan
  • Fev
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Jui
  • Juil
  • Aou
  • Sept
  • Oct
  • Nov
  • Dec
imprimer
Absent Basse saison Moyenne saison Haute saison

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 4 grondins rouges de 500 g (peut-être remplacé par du grondin perlon)
  • 1,6 kg de tomates « Noires de Crimée »
  • 100 g de chorizo
  • 150 g d'oignons nouveaux
  • 45 g d'ail
  • 300 g de cocos blancs
  • 100 g de lard fumé
  • marjolaine
  • huile d'olive
  • fleur de sel
  • sucre semoule
  • basilic vert

Recette

Etuver les oignons émincés et l'ail écrasé à l'huile d'olive.

Ajouter à la chair des tomates préalablement mondées, épépinées et coupées en pétales.

Ajouter le chorizo en brunoise, assaisonner de sel et sucre et laisser cuire jusqu'à ce qu'elle soit complètement sèche.

Cuire 20 min les cocos en démarrant à eau froide avec un bouquet garni, les étuver et refroidir. Les réchauffer au beurre, assaisonner et ajouter le lard séché.

Lever les filets de grondin rouge et retirer les arêtes à l'aide d'une pince et assaisonner de sel et poivre. Saisir vivement du côté peau dans une poêle à l'huile d'olive. Lorsqu'ils commencent à cuire sur les côtés les débarrasser.

Mixer l'huile d'olive et le basilic.

Dresser la marmelade dans des assiettes chaudes, répartir les grondins, les feuilles de marjolaine et le basilic, parsemer de fleur de sel, ajouter la fricassée de coco et un trait d'huile de basilic autour.

Proposez une photo pour cette recette

Bandeau Livre recette coquillages


Produits de la Pêche
Pavillon France

VOUS ALLEZ VOUS ETONNER !

En savoir plus...

Conseil de préparation

Ecailler un poisson

Méthode adaptée à tous les poissons ronds, petits ou gros : Bar, lieu, cabillaud, rouget-barbet...

En savoir plus...
postez vos recettes
Bien choisir ses produits
Bienfaits nutritionnels