Logo Normandie Fraîcheur Mer
Orientez votre smartphone verticalement pour profiter au mieux de notre site Internet.
Postez vos recettes

postez vos recettes

Les recettes du moment

Tartare de Grondin rouge au pesto d’ail des ours

Difficulté : 1 Budget : Moyen
Note :
0 0
directory_entry 2199
Toutes les recettes En savoir plus...

Risotto de Coquille Saint-Jacques, tuiles de parmesan

Recette à préparer en 30 min Difficulté : 2 Budget : Moyen
Note :
3.6666666666666665 3
directory_entry 1140
Toutes les recettes En savoir plus...

Gâteau tiède de la mer, retour de criée

Recette à préparer en 45 minutes Difficulté : 1 Budget : Moyen
Note :
0 0
directory_entry 879
Toutes les recettes En savoir plus...

Rouleau de Bulots, jambon cru et curry

Recette à préparer en 30 minutes Difficulté : 2 Budget : Moyen
Note :
3.5 2
directory_entry 698
Toutes les recettes En savoir plus...

Filet de Saint Pierre et langoustines marinés, légumes pickles et vinaigrette sucrée

Recette à préparer en 2h30 de préparation + cuisson Difficulté : 3 Budget : Elevé
Note :
1.5 2
directory_entry 1958
Toutes les recettes En savoir plus...

Recette de Soupe de grondin, rouille et croutons au Pont l'évêque

Une création de Stéphane DELAHAYE, Professeur à l'école hôtelière d'Ifs

Recette à préparer en 30 minutes Difficulté : 2 Budget : Moyen Note :
4 1
directory_entry 2040

  • Saisonnalité
  • Jan
  • Fev
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Jui
  • Juil
  • Aou
  • Sept
  • Oct
  • Nov
  • Dec
imprimer
Absent Basse saison Moyenne saison Haute saison

Ingrédients (pour 4 personnes)

Soupe :

  • 400 g de filet de grondin rouge (peut être remplacé par du grondin perlon, du tacaud ou du merlan)
  • 1 litre de fumet de poisson
  • 2cs d'huile d'olive
  • 80 g de carottes
  • 150 g de blanc de poireau
  • 1 oignon
  • 2 cc d'épices à paëlla (safran, paprika et curcuma mélangés)
  • 1 cc de graines de fenouil
  • 20 g de farine
  • 10 cl de vin blanc

Rouille :

  • 1 jaune d'oeuf
  • 1 cc de moutarde
  • 1/2 gousse d'ail en purée
  • 1/2 cc d'épices à paëlla
  • 10 cl d'huile d'olive
  • sel, poivre

Finition :

  • 1 cc de gingembre râpé
  • 1 gousse d'ail râpée
  • 2 cs d'estragon haché
  • 1 g de safran

Croutons :

  • 12 tranches de baguette
  • 12 tranches fines de Pont l'Evêque

Recette

Rouille :

Mélanger le jaune d'oeuf, la moutarde, l'ail et l'assaisonnement. Monter comme une mayonnaise et réserver au frais.

Croutons :

Déposer une tranche de Pont-l'Evêque sur chaque tranche de pain et les passer au four au grill, pendant 3-4 minutes.

Soupe :

Désarêter et ôter la peau des filets de poissons.

Emincer finement la carotte, le poireau et l'oignon. les faire suer à l'huile d'olive et ajouter les épices. Ajouter la farine, mouiller avec le vin blanc et le fumet. Ajouter les filets, porter à ébullition et laisser frémir pendant 15 minutes.

Juste avant de servir, ajouter le gingembre, l'ail, l'estragon, le safran et mixer le tout.

Servir bien chaud avec les croutons et la rouille.

Proposez une photo pour cette recette

Bandeau Livre recette coquillages


Conseil de préparation

Désarêter un filet

Méthode adaptée à tous les filets de poissons ronds

En savoir plus...
postez vos recettes
Bien choisir ses produits
Bienfaits nutritionnels