Logo Normandie Fraîcheur Mer
Orientez votre smartphone verticalement pour profiter au mieux de notre site Internet.
Postez vos recettes

postez vos recettes

Les recettes du moment

Petit flan de Tourteau et à la ciboulette

Recette à préparer en 25 minutes Difficulté : 1 Budget : Moyen
Note :
3 1
directory_entry 744
Toutes les recettes En savoir plus...

Tartare de Coquilles Saint-Jacques, écrasé de panais et matignon de topinambour croquant

Recette à préparer en 45 minutes Difficulté : 2 Budget : Moyen
Note :
0 0
directory_entry 1106
Toutes les recettes En savoir plus...

Seiche façon tagliatelles à la carbonara

Recette à préparer en 40 minutes Difficulté : 1 Budget : Faible
Note :
1 2
directory_entry 920
Toutes les recettes En savoir plus...

Homard sur lit de céleri, purée d'amande fraîche

Recette à préparer en 1h45 Budget : Elevé
Note :
3.5 1
directory_entry 1473
Toutes les recettes En savoir plus...

Recette de Tourteaux farcis aux avocats

Une création de Michel BRUNEAU, Chef Normand

Recette à préparer en 45 min Difficulté : 1 Budget : Faible Note :
2.25 2
directory_entry 1173

  • Saisonnalité
  • Jan
  • Fev
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Jui
  • Juil
  • Aou
  • Sept
  • Oct
  • Nov
  • Dec
imprimer
Absent Basse saison Moyenne saison Haute saison

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 4 tourteaux bien lourds
  • 2 tomates bien mures (ou tomates confites hors saison)
  • 2 avocats
  • 1 tasse de mayonnaise ou de fromage blanc
  • quelques gouttes de Tabasco
  • 1 jus de citron vert le râpé de ce même citron
  • 10 cl de coulis de tomates épais
  • un bouquet d'herbes fraîches selon marché et saison
  • sel et poivre du moulin

Recette

Faire cuire les tourteaux dans un court bouillon bien corsé, compter 10 minutes pour des tourteaux moyens.

Après cuisson égoutter les crabes et les laisser refroidir un peu.

Décortiquer les crabes et conserver les carapaces après les avoir nettoyées.

Peler les avocats et couper la chair en petits dés.

Monder les tomates, les épépiner et couper la chair en cubes de même taille que vos avocats.

Mélanger délicatement avec la chair des crabes et les herbes ciselées.

Ajouter à la mayonnaise quelques gouttes de Tabasco, le râpé de citron vert, le jus de citron et le coulis de tomate épais.

Vérifier l'assaisonnement et ajouter cela au précédent mélange.

Garnir de ce mélange vos carapaces de crabe et décorer de peluches d'herbes fraîches. Déguster bien frais.

Si vous n'utilisez pas aussitôt votre chair d'avocat, pensez à la citroner légèrement.

Proposez une photo pour cette recette

Bandeau Livre recette coquillages


Produits de la Pêche
Pavillon France

VOUS ALLEZ VOUS ETONNER !

En savoir plus...

Conseil de préparation

Cuisson au court-bouillon

Comment préparer un court-bouillon ?
Quelles règles de cuisson pour les poissons, les crustacés, les bulots ?

En savoir plus...
postez vos recettes
Bien choisir ses produits
Bienfaits nutritionnels