Logo Normandie Fraîcheur Mer
Orientez votre smartphone verticalement pour profiter au mieux de notre site Internet.
Postez vos recettes

postez vos recettes

Les recettes du moment

Moules en casserole à la thaï

Recette à préparer en 15 min de préparation + 10 min de cuisson Difficulté : 1 Budget : Faible
Note :
0 0
directory_entry 1908
Toutes les recettes En savoir plus...

Dorade grise aux graines de cumin

Recette à préparer en 30 min de préparation et cuisson Difficulté : 1 Budget : Faible
Note :
0 0
directory_entry 2261
Toutes les recettes En savoir plus...

Velouté de Courge de la Mer

Difficulté : 2 Budget : Faible
Note :
4 2
directory_entry 2234
Toutes les recettes En savoir plus...

Coquille Saint-Jacques au miel et à la noix de coco

Recette à préparer en 30 minutes Difficulté : 1 Budget : Moyen
Note :
0 0
directory_entry 1067
Toutes les recettes En savoir plus...

Rouleaux de Dorade Grise, guacamole et épinards

Recette à préparer en 20 min de préparation Difficulté : 2 Budget : Moyen
Note :
4.5 1
directory_entry 2126
Toutes les recettes En savoir plus...

Recette de Tartare de Grondin rouge au pesto d’ail des ours

Une création de Clément Charlot, restaurant Fragment à Caen (14)

Difficulté : 1 Budget : Moyen Note :
0 0
directory_entry 2199

  • Saisonnalité
  • Jan
  • Fev
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Jui
  • Juil
  • Aou
  • Sept
  • Oct
  • Nov
  • Dec
imprimer
Absent Basse saison Moyenne saison Haute saison

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 4 filets de Grondin rouge
  • 100 gr de semoule fine
  • 1 botte d’ail des ours
  • 25 gr de graine de tournesol
  • Huile de tournesol

Recette

Découper en dés vos filets de Grondin rouge. Réserver.
Préparer votre pesto. Hacher l’ail des ours, ajouter les graines de tournesol et lier le tout avec l’huile de tournesol. Réserver.
Faire chauffer dans une casserole deux fois son volume d’eau. Verser l’eau bouillante sur la semoule et égrainer. Les grains de semoule doivent rester « al dente ». Mélanger Pesto et semoule.
Dans une assiette, disposer vos dés de Grondin Rouge et servir avec le pesto !

Proposez une photo pour cette recette

Bandeau Livre recette coquillages


Produits de la Pêche
Pavillon France

VOUS ALLEZ VOUS ETONNER !

En savoir plus...

Conseil de préparation

Parer un poisson rond

Méthode adaptée aux poissons ronds de toutes tailles : Maquereau, Lieu, Dorade, Tacaud, Vieille...

En savoir plus...
postez vos recettes
Bien choisir ses produits
Bienfaits nutritionnels