Logo Normandie Fraîcheur Mer
Orientez votre smartphone verticalement pour profiter au mieux de notre site Internet.
Postez vos recettes

postez vos recettes

Les recettes du moment

Velouté de Moules à la crème

Recette à préparer en 15 min de préparation + 10 à 15 min de cuisson Difficulté : 1 Budget : Faible
Note :
4 2
directory_entry 1902
Toutes les recettes En savoir plus...

Médaillon de lotte normande aux essences de pommier

Recette à préparer en 30 minutes Difficulté : 2 Budget : Elevé
Note :
0 0
directory_entry 861
Toutes les recettes En savoir plus...

Coquilles Saint-Jacques au doux vinaigre balsamique

Recette à préparer en 15 minutes Difficulté : 1 Budget : Moyen
Note :
0 0
directory_entry 1128
Toutes les recettes En savoir plus...

Saint-Pierre aux fèves et à la ciboulette

Recette à préparer en 25 minutes Difficulté : 1 Budget : Elevé
Note :
0 0
directory_entry 912
Toutes les recettes En savoir plus...

Recette de Marmite de Dorade au poiré

Une création de Didier MAURICE et Benoit BIZET, Collège Jacques Prévert à Domfront (61)

Recette à préparer en 20 min de préparation + 20 min de cuisson Difficulté : 3 Budget : Moyen Note :
4 1
directory_entry 1477

  • Saisonnalité
  • Jan
  • Fev
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Jui
  • Juil
  • Aou
  • Sept
  • Oct
  • Nov
  • Dec
imprimer
Absent Basse saison Moyenne saison Haute saison

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 4 filets de dorade grise de 150 g  (peut-être remplacé par du bar, de la daurade royale ou du mulet)
  • 500 g de moule de Barfleur
  • 100 g de jambon fumé 
  • 1/2 chou vert frisé
  • 60 g d'oignon
  • 120 g de crème
  • 20 cl de poiré
  • 120 g de champignons
  • 200 g de carotte
  • 60 g de beurre
  • 25 cl de bouillon de volaille
  • huile de tournesol

Recette

Eplucher les légumes et détailler le chou en lanières, la carotte en julienne (fin bâtonnet), le champignon en quartier et l'oignon ciselé.

Faire suer au beurre dans une poêle 5 min, mouiller avec le bouillon de volaille et cuire à feu doux.

Dans une casserole, ouvrir les moules à sec, décoquiller et ajouter à la marmite de légumes.

Dans une casserole, faire réduire le poiré de 2/3, ajouter la crème et réduire à  nouveau et assaisonner.

Couper le jambon fumé en lanières et faire revenir à la poêle.

Tailler les filets de dorade en goujonnettes, assaisonner et poêler à l'huile 1min de chaque côté.

Dans une assiette creuse, déposer la marmite de légumes, les goujonnettes, napper de sauce et parsemer de jambon fumé

Proposez une photo pour cette recette

Bandeau Livre recette coquillages


Bar de Ligne
de Normandie

L'EXCELLENCE A L'ETAT PUR !

En savoir plus...

Conseil de préparation

Etêter un poisson rond

Méthode adaptée aux pièces de moyennes et grandes tailles : Bar, Dorade, Cabillaud, lieu, Merlan...

En savoir plus...
postez vos recettes
Bien choisir ses produits
Bienfaits nutritionnels